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Wie sitze ich eigentlich am besten während meiner Meditation und wie kann ich verhindern, dass meine Füße einschlafen? Und wofür brauche ich ein Meditationskissen? Wir teilen unsere Tipps und Erfahrungen mit dir, wie du deine Haltung ausrichten und überprüfen kannst, was es für unterschiedliche Varianten gibt ...
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